ADSENSE 336 x 280
Susu kunyit ini berguna buat bikin kita tidur lebih nyenyak, bagus untuk kulit, meredakan demam dan sakit kepala, juga nyeri saat wanita sedang menstruasi.
Minum segelas susu sebelum tidur cukup bermanfaat baik untuk kesehatan hingga mempermudah tidur. Namun berbeda dengan ramuan susu satu ini yang telah dipercayai berabad-abad lamanya, sebagai salah satu pengobatan Ayurveda (tradisi perawatan kesehatan kuno dari India).
Golden Milk atau susu emas ini berasal dari kombinasi susu dan kunyit yang ditambah santan hingga sedikit minyak kelapa. Mengutip laman Pop Sugar, Selasa (12/07/2016) ramuan susu emas ini terkadang ditambahkan (dalam jumlah sedikit) yang bertujuan sebagai peningkat biovailabilitas (daya serap tubuh).
Tekstur susu yang kental dan sedikit pedas ini mampu memberikan sensasi hangat nan menenangkan. Ramuan susu emas ini juga kaya akan elektrolit juga bersifat baik bagi pencernaan.
Kandungan kunyit yang bermanfaat telah banyak dibuktikan dalam studi yang mengatakan jenis rempah-rempah ini bersifat anti-inflamasi. Juga menunjukkan potensi terapi terhadap sejumlah penyakit, termasuk kanker hingga alzheimer.
ADSENSE Link Ads 200 x 90
justify; text-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.024) 1px 1px 1px; user-select: text !important; word-wrap: break-word;">
Baca Juga : Hanya Dengan Bawang Putih Bisa Pulihkan Kondisi Penglihatan Mata Tanpa Harus Di Operasi. Begini Caranya...
ADSENSE 336 x 280
dan
ADSENSE Link Ads 200 x 90
Beberapa studi telah membuktikan adanya bantuan baik dari kunyit terhadap proses penurunan berat badan. Mengonsumsi ramuan susu dengan kunyit bersifat baik dalam menangani antidepresan, mengurangi stres, permudah tidur, dan meningkatkan kesehatan otak.
Sementara minyak kelapa dalam ramuan susu emas ini bekerja bekerja efektif dalam pencernaan dan kesehatan usus–berkat sifat antimikroba di dalamnya.
Bahan-bahan
- 200 ml susu full cream cair
- 1 sendok teh kunyit bubuk
- 1 ruas jahe, kupas, dan cincang
- Sejumput black pepper
- 1 sendok teh madu Tropicana Slim
- 1/2 sendok teh cinnamon (kayu manis)
- 1 sendok makan virgin coconut oil
Langkah
- Rebus susu cair dan virgin coconut oil. Lalu tambahkan rempah lain, juga madu.
- Aduk2 kurang lebih 5 menit hingga matang.
- Saring susu kunyit dan sajikan.
Se,oga bermanfaat dan selamat mencoba, semoga berhasil ya...
Related Posts :
Banyak yang Sudah Membuktikan !! 100% Obat Alami Sembuhkan Infeksi Saluran Kemih ,Hanya 7 Hari... Apakah Anda pernah mengalami infeksi saluran kemih? Apakah Anda merasakan sensasi terbakar ketika buang air kecil, rasa ini yang muncul seb… Read More...
Sembuh Total !! Begini Cara Meracik Belimbing Untuk Mengobati Gondong, Wasir dan Hipertens.... Belimbing mudah sekali ditemukan di negeri kita ini. Buahnya yang unik dan rasanya yang segar, asam- manis menjadi daya tarik tersendiri da… Read More...
Jangan Dibuang !! Ternyata Kulit Kelengkeng Efektif Untuk Mengobati Berbagai “Penyakit Ini”, Begini Cara Mengolahnya... Buah kelengkeng atau lengkeng adalah buah kecil yang berasal dari dataran Cina. Ciri khasnya adalah kulit kelengkeng yang halus dan berwarn… Read More...
Kamu Susah Tidur, Sakit Kepala, Demam atau Nyeri Saat Haid?? Hilangkan Dengan Susu Kunyit Saja. Begini Caranya Susu kunyit ini berguna buat bikin kita tidur lebih nyenyak, bagus untuk kulit, meredakan demam dan sakit kepala, juga nyeri saat wanita se… Read More...
Sudah Pernah Makan Pisang Merah? INILAH 15 Manfaat yang Akan Didapatkan, Salah Satunya Bisa Menyembuhkan 3 Penyakit Berbahaya Ini... atu lagi jenis pisang unik yang bisa Anda temukan, yaitu pisang merah. Pisang ini kulit luarnya berwarna merah menyala. Warna merahnya memb… Read More...
0 Response to "Kamu Susah Tidur, Sakit Kepala, Demam atau Nyeri Saat Haid?? Hilangkan Dengan Susu Kunyit Saja. Begini Caranya "
Posting Komentar